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~あなたらしく元気に振る舞える軸を作って動きましょう~

講座・講演会

スポーツ整体
~あなたらしく元気に振る舞える軸を作って動きましょう~

2020年12月06日(日)

スポーツ整体

~あなたらしく元気に振る舞える軸を作って動きましょう~

全ての動作を整えてくれる軸を作って、健康的で疲れない身体の使いかたを学びましょう。4スタンス理論を活用した軸の作り方、正しい立ち方、効率的な日常動作を指導します。     (ここから「スポーツ整体」のチラシがご覧になれます)

 

リッシュプロジェクト 西澤 正樹 氏

 

*長寿応援対象事業

なお、ご参加には、マスクの着用でお願い致します。  会場では検温・消毒にご協力ください。  また検温で37.5度以上の方はご参加できません。

 

講師
リッシュプロジェクト 
西澤 正樹 氏
開催日時
2020年12月06日(日)
午後2時~4時
(受付 午後1時半より)
開催場所
阿佐谷地域区民センター
3階 4・5集会室
定員
40名
費用
無料
締切
11月15日(日)必着
申し込み方法

往復はがきの記入例はこちら 

往復はがきは1人1件ごとに1枚使用

往信はがき表面

〒166-0004

杉並区阿佐谷南1-47-17

阿佐谷地域区民センター協議会

往信はがき裏面

講座名「スポーツ整体」と明記の上

住所、氏名、年齢、電話番号を記載

≪返信はがき表面≫

ご自分の住所・氏名を記入してください

締切日(11月15日(日))必着で投函してください。

後日、抽選結果を返信いたします。

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