「家庭でもできるゆっくりヨガ」講座

2022年07月22日(金)

当選発表（pdf）

内容　なかなか運動の機会の少ない方に、ヨガの楽しさ、心地よさをお伝えします。

講師　杉並区公認スポーツリーダー　藤澤 加寿美 (ふじさわ かずみ) 氏  　　　　　　　　　　

協力　杉並区スポーツ振興財団

バスタオルもしくはヨガマット持参、動きやすい服装でおいで下さい。

「家庭でもできるゆっくりヨガ」講座のチラシはこちらからご覧になれます。