会報「あさがや」
協議会報「あさがや」の誌面をパソコン画面でご覧いただけます。ダウンロードも可能です。
血流体操、ストレッチ、体幹トレーニングなど変化に富んだ楽しいエクササイズで元気を保ちましょう!
往復はがき(1人1件ごとに1枚使用)の、
往信はがき表面に、「〒166-0004 杉並区阿佐谷南1-47-17 」、「阿佐谷地域区民センター協議会 御中」と記載、
往信はがき裏面に、講座名「元気を保つミドル向けエクササイズ(基礎編)」、住所、氏名、年齢、電話番号を記載、
返信はがきの表面に、自分の「住所」と「氏名」を記載(往復はがきの記入例はこちら)し、
締切日(4月27日)必着で投函して下さい。
後日、抽選結果を返信します。